聪明可以“吃”出来(13/6/2000)
以往，脑科专家们总认为智力商数（Intelligent Quotient，简称IQ）是与生俱来的，根柢不成能晋升。可是这种说法过时了。近年
来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得晋升的。
即使在两岁之后，也可以经由过程富有启发性的情形，以及——吃，
来增强智商。当然，这里说的，是健康的饮食习惯，不是乱吃一通。
四年夜窍门提高智商
来自加拿年夜的脑外科手术年夜夫阿里拉加扁（Ali Rajabian）告
诉本报，人类的智商可分为遗传性智商（fluid IQ）和后天结晶智商
（crystallised IQ）两种。这两种智商都可以经由过程“四管齐下”的
做法来增强。
这4种做法是：一、改变儿童的饮食习惯；二、为儿童营造一个
具启发性和刺激感官的情形；三、增强孩子的情感智商（Emotional
Quotient）；以及四、指导孩子拟定一个方针、启发他们进行创意思
考。
拉加扁年夜夫说，美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名天资
通俗的学生进行了试验，切磋饮食习惯与智商之间的联系。
他们发现，黉舍在划定食堂禁绝售卖含附加糖分的食物，并划定
学生禁绝带含有附加糖分的便当到黉舍后，学生的课业成就和考试成
绩都显著前进了。
后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪（跨越30%
）的食物。几个月后，学生们的学业成就又再次呈现骄人的默示。这
份发芽拜访陈述那时还被刊登在极具权威性的《Lancet》医学刊物上，引
起了良多人的关注。
比来，美国、英国和以色列等国的科学家们也进行了近似的试验
。此次他们发现，儿童在改变饮食习惯（不吃含添加糖分、含色素和
高脂肪的食物）后的6个月，智商可增添0至25点。
换句话说，若是该名儿童在改变饮食习惯前的智商是100点（普
通智商），后往来来往增添了25点，那他的智商就晋升至天才儿童的智商
。
“乖宝宝”错失踪良机
现年29岁的阿里防?颖猓 li Rajabian）年夜夫是一名脑外科医
生兼临床催眠医疗师。他出生于伊朗，今朝是加拿年夜催眠医疗法专业
集体的咨询团成员。
据体味，他这趟是受新加坡打点成长学院（MDIS）的邀请到我国
进行一年的学术交流打算。今朝，他也是新加坡打点成长学院的讲师
兼参谋。
除了改变孩子的饮食习惯之外，供给有益脑细胞发育的情形，也
可以晋升他们的智商。
拉加扁年夜夫说，婴儿出生避世后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶
，喝饱后又继续睡。这种自然行为对良多怙恃而言是“乖宝宝”的表
现，可是对美国的专家而言，却是不明智的做法，因为这会白白错失踪
了晋升智商的良机。
他说，脑科专家们以往总认为，一小我的脑子若是越多皱折，就
显示他比别人聪明。
然而，他们比往来来往一改上述说法，因为他们发现智商高达130点
的天才科学家爱因斯坦的脑部皱折和智商100点的通俗人的并没两样
。前者的脑部并没有呈现更多或者更深的皱折。
医学人员发现，智商的凹凸其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建
立的跟尾桥梁的多寡。当一小我的脑细胞呈现高量交流勾那时，阿谁
人的智商就会比一个脑细胞与细胞之间缺乏沟通的人来得高。
拉加扁年夜夫说：“婴孩最关头性的侍旧送是在出生后的头两年。
良多家长在这两年迈面是让孩子尽量睡觉，甚至天天让他们睡上17至
19个小时，而且还孤高地处处奖励自己的孩子很听话、不会吵闹。
“这根柢就是错误的认知。一味地让孩子睡觉简直就是把孩子当
成一盆盆花卉植物来养育，对孩子脑细胞的发育并没有多年夜用处。做
怙恃的应该好好操作时刻陪婴儿玩耍、对他们措辞，让他们进修识别
各类声音。
“研究显示，若是怙恃经常和孩子沟通，孩子长年夜后将会斗劲懂
得操作言语来表达自己，当然也斗劲聪明。”
两音乐巨匠帮膳缦悝
有趣的是，拉加扁年夜夫说，美国佛罗里达州和加利福尼亚州的政
府在半年前起头立法划定每一名新生婴儿都必需获赠莫扎特与贝多芬
的音乐激光唱片，因为研究显示聆听这两名巨匠的音乐能够提高儿童
的智商。
除此，他们也同样立法划定章两个州内的每一依靠儿所都必需播
放莫扎特与贝多芬的音乐让孩子们听，以便进一步为儿童营造一个能
晋升智商的情形。
不外拉加扁年夜夫指出，提高智商当然主要，怙恃也应该寄望成长
孩子的情感智商及社会智商。否则纵使孩子再聪明，若无法与其他人
相处，这是很可悲的。
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