环境胎教
情形胎教的意义 1~4月是胎儿的快速成持久,这个时代内,神经系统和轮回系统都已经起头成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官起头形成,这也是胎儿四肢行为发育的主要时代。给胎儿一个精采的成长情形,有用避免畸形胎儿。精采的情形,能使胎儿受到精采的感应,不良的情形,能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐,甚至无限夸姣的年夜自然的景色等,不仅使妊妇置身于舒适美妙的情形中,而且,妊妇也获得了美与欢畅的感应感染,自觉神色轻松兴奋,进而影响她腹中的胎儿,真正达到气美潜通,造化密移。总之,胎儿的身心、智能的健康发育,不仅需要精采的内情形,同时与胎儿发展发育的外情形也是密不成分的。是以,年青的怙恃们在工作之余,应经常带着你的小宝宝去感应感染、享受年夜自然的美。
若何进行情形胎教
精采的情形不仅可以使妊妇神色愉快、身心放松,而且能促进胎儿的成长发育。是以,年青佳耦在筹备受孕前6个月就瞥绶进修情形卫生常识,以利于优境养胎。孕期可以这样进行情形胎教:
1、美化居室情形
居室情形对于妊妇长短常主要的,最根基的要求是要使居室整洁雅不美观。可以在居室的墙壁膳缦泖日挂一些活跃可爱的婴幼儿画片或照片,他们可爱的形象会使妊妇发生良多夸姣的联想,形成精采的心理状况。
明日挂一些气象壮不美观的油画也是有益的,它不仅能增添居室的自然色彩,而且能使人的视野坦荡。可以在居室明日挂一些隽永的书法作品,不时赏识,以陶冶脾性,书法作品的内容经常是令人深思的名句,年夜中不仅能赏识字体的美,更能感应有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的浸染在不时激励自己。
可以对居室进行绿化装饰,而且应以轻松、温柔的格调为主,无论盆花、插花装饰,均以小型为佳,不宜年夜红年夜紫,花喷香也不宜太浓,妊妇处在被花朵装饰得温柔文雅的衡宇里,必然会有舒适轻松的感受,这有利于消弭妊妇的委靡,增添情趣。
在美妙的居室里,妊妇可以培育自己更普遍的乐趣,如自己种一些花卉,喂养一些标致的小鱼等,这些都能够陶冶妊妇的情操。
不能在有毒有害的情形内糊口。在整个孕期,妊妇都要尽可能避开各类污染,好比二手烟、汽车排放的尾气等。
2、感应感染室外斑斓风光
妊妇如不美观一味的在屋琅缦闫着,对自身的身心和胎儿的发展都是晦气的。所以,妊妇要经常到空气清爽、风光秀丽的处所游览,多看看斑斓的花卉,根柢节情趣,这样可使妊妇神色愉快,体内各系统功能处于最佳,使胎儿处于最佳的发展情形。
福建义工联盟(www.fqyg.net)福清阳光义工>> 应该避免6种晦气于妊娠的内外情形
1、多次堕胎或流产后受精
2.、夫妻体弱患病受精
3、不洁的性糊口引起的胎儿宫内传染
4、放射线危险
5、职业与癖好的不良刺激
6、污染与噪音
情形胎教之光照胎教法
光照胎教法是经由过程对胎儿进谋杀激,练习胎儿视觉功能,辅佐胎儿形成日夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好年夜孕24周起头实施,用手电筒即可,因为此时胎儿对光起头有纺暌钩。光照胎教法也是情形胎教的一个主要方面。
胎儿的视觉较其他感受功能发育迟缓。孕27周往后胎儿的年夜脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝望光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能发生应答纺暌钩。是以,年夜孕24周起头,天天按时在胎儿醒觉时用手电筒(弱光)作为光源,照射妊妇腹壁胎头标的目的,每次5分钟摆布,竣事前可以持续封锁、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时刻也不能过长。
光照胎教若何做
孕6个月往后,可以天天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴妊妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟摆布。竣事时,可以一再封锁、开启手电筒数次。胎教实施中,妊妇应注重把自身的感应感染具体地记实下来,如胎动的转变是增添仍是削减,是年夜动仍是小动,是肢体动仍是躯体动。经由过程一段时刻的练习和记实,妊妇可以总结一下胎儿对刺激是否成立起特定的纺暌钩或纪律。不要在胎儿睡眠时施行胎教,这样会影响胎儿正常的心理周期,必需在有胎动的时辰进行胎教。光照时可以配合对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。
最后指出一点,绝对不能认为只要进行了胎教,宝宝就必然会成为神童。胎教只是将人生教育提早到胎儿期,而且只是经由过程开发胎儿感受功能的潜力,为出生后早期教育奠基下精采基本,是人类的早期教育。
页:
[1]