两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图)
欢迎您来到全民公益论坛(<A href="http://www.fqyg.net/">fqyg.net</A>)关注全民公益专题(<A href="http://www.fqyg.org/">fqyg.org</A>)<p><br><p></span><P style="TEXT-INDENT: 2em">性机能虽然跟着人的春秋增添，而逐渐减退，可是如不美观调养得好，性机能却能跟着生命一路延迟下去。那么若何调养呢？下面我给巨匠介绍几种体例：</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/232/104/1022/66482302.jpg"></P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上安身于不败之地，这对中年人往往是至关主要的。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/230/104/1022/66482300.jpg"></P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(2)要注重外表的年青化。老年人追求年青的情感，会使机体也随之年青；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入白叟的境地。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/229/104/1022/66482299.jpg"></P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(3)经常行为，出格是慢跑尘埃行，着重磨炼下半身。性机能兴衰的“关头”在腰、足。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/228/104/1022/66482298.jpg"></P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(4)饮食方面注重营养，可恰当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/227/104/1022/66482297.jpg"></P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(5)要富有事业心，对工作布满热情。有些人神驰退休后的安闲糊口，知足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己乐趣的公共事务。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/226/104/1022/66482296.jpg"></P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(6)在专一不贰地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的渗出，连结不懈的性机能。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/223/104/1022/66482293.jpg"></P><P class=pictext align=center>(7)糊口要诙谐。诙谐和诙谐是连结青春不老的最年夜窍门。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/222/104/1022/66482292.jpg"></P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(8)性格开畅，不为身边戋戋琐事而懊恼，襟怀胸襟坦荡是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/224/104/1022/66482294.jpg"></P><P class=pictext align=center>(9)力戒烟、酒、赌，连结充沛睡眠。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/220/104/1022/66482290.jpg"></P><P class=pictext align=center>(10)天天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。</P><P align=center><IMG alt=两性摄生：男女防止“性衰老”十要诀(组图) src="http://img1.gtimg.com/news/pics/hv1/221/104/1022/66482291.jpg"></P><P class=pictext align=center>来历39健康网) </P><P style="TEXT-INDENT: 2em">(亮光网)</P>
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