天天10分钟 6个动作快速打造平展小腹_女性
欢迎您来到全民公益论坛(<A href="http://www.fqyg.net/">fqyg.net</A>)关注全民公益专题(<A href="http://www.fqyg.org/">fqyg.org</A>)<p><br><p></span><p align=center></P><p class=pictext align=center><p style="TEXT-INDENT: 2em">2.左膝抬高，移向右肘，同时扭解缆体躯干。身体复位后，动作一再30秒。然后换一侧一再动作。</P><p align=center>六个动作让你今夏拥有平展</P><p style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>动作一：扭动躯干</STRONG></P><p style="TEXT-INDENT: 2em">1.双脚连结30厘米宽，站立。双臂抬高，肘部弯曲，双拳抵双耳。</P><p class="Introduction">[<strong>导读</strong>]女性腹部往往会跟着春秋增添而日益凸显，而连结形体魅力，腹部健美至关主要。举荐打造健美腹部的6个动作，天天10分钟帮你打造平展小腹。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">六个动作让你今夏拥有平展小腹</P><p style="TEXT-INDENT: 2em">
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<strong></strong><em style="visibility: hidden;">听众吉士</em>
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<span class="left" rel="2012-05-18 18:29:10" title="2012年05月18日 18:29">2012-05-18 18:29:10</span>
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