如何做腰果玉米丁

庶女生存手册 · 发表于 2011-8-28 19:16:10

　　如何做腰果玉米丁　　调料：油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。3、烧热3汤匙油，倒入青红椒丁以小火炒香。5、加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。　　烹制材料(三人份)　　材料：玉米棒(1根)、红萝卜(1/3根)、盐焗腰果(50克)、青豆(50克)、青椒(1只)、红椒(1只)　　调料：油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)　　第一步　　1、玉米棒洗净，削出玉米粒;红萝卜去皮，切成丁。　　第二步　　2、青红椒去蒂和籽，洗净切成丁;青豆洗净沥干水。　　

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