平板电视多看容易亚健康

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暑期期间,放假在家的学生一族“迷恋”电视引发眼疾成为很多家长非常担心的问题。专家提醒公众，不要无节制长时间连续看电视，因为即使是观看以健康为卖点的平板电视，也可能患上“视频终端综合征” 　　“视频终端综合征”又称VDT症候群，指的是连续看电视时间过长所导致眼部肌肉调节痉挛，眼睛的调节能力下降调节速度迟缓等症状，严重者甚至出现头昏、恶心、呕吐或者肢体血液循环不畅。此外过度观看彩色电视会大量消耗眼视网膜杆细胞的感光物质——视紫红质，导致视力暂时减退,造成视力疲劳，对于儿童则更易引发近视。 　　据中国电子商会联合中国电子技术标准化研究所国务院发展研究中心市场所和北京协和医院共同发布的“彩电产品与人眼视觉感官变化课题研究报告”显示:连续过长时间观看电视时,等离子电视引发眼部症状较严重的比例是12.5%,而液晶电视引发眼部症状较严重的比例高达46.9%。这说明,看任何电视都须谨防“视频终端综合征” 　　为什么一向以“健康”示人的平板电视也会导致“视频终端综合征”呢？专家认为,部分平板电视亮度过高是一个重要原因。据了解,目前市场上等离子电视的平均亮度在40～100cd/m2之间，而液晶电视能达到350～600cd/m2。相对而言，等离子电视亮度适中，对眼部影响更为柔和，因而视觉舒适度较高 　　但是，在目前的实际消费中,许多消费者受到误导，在选购时过分追求高亮度，而对其所带来的不利于眼睛健康的影响知之甚少。 　　P.S.小编教你如何健康看电视！ 　　时下很多朋友在买彩电的时候，往往盲目追求屏幕大，而忽略了考虑电视与自己家客厅大小的问题，实际上，电视的大小和适合看电视的距离是密切相关的，这对于保护我们的视觉不容易过于疲劳很有帮助。 　　电视的合理大小以及看电视的合理距离 除了投影之外，其他各种电视的合理观看距离都是彩电尺寸的4倍左右。打个比方，如果 是20英寸（50．8厘米）的电视，观看的距离最好在20英寸的4倍，也就是距离电视屏幕2米多一点的位置比较合适。例如，21英寸彩电，最好观看距离是2．13米；29英寸彩电，观看距离最好2．95米。 　　看电视的合理光线 通常来讲，看电视的时候总要有些背景光线，所以很多人 福建义工联盟(www.fqyg.net)本信息[共 2 页][第 1 2 页]　　

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家里装修的时候会把放置电视的那面墙加上小光源，或者在看电视的时候背后开盏小灯。对于70英寸以下的电视来讲，因为它不能占据人的所有视野，所以最好有环境光线，以免电视的高亮度与旁边的黑暗形成过分鲜明的对比，使眼睛容易疲劳。这个光线的强弱以您刚可以看清这张报纸上的字为最好。 　　电视的可视角度 如果您选择的是CRT（显像管）电视，这个问题不是很大，但如果选择的是背投、等离子或者液晶电视，这个问题就比较明显了。通常来讲，这三种电视由于工作原理的限制，可视角度较小，其中背投的问题尤为严重。在目前电视技术发展迅猛的今天，液晶彩电的可视角度最大已经可以达到170度，但是背投却不行。可视角度的大小根据彩电型号的不同有所差别，所以在选择的时候需要特别注意，这和您家里的电视摆放有着直接的关系。 　　最后，小编提醒大家，随着暑假来临，特别是广大莘莘学子，我们要更好的关爱自己的双眸，健健康康看电视！ 福建义工联盟(www.fqyg.net)本信息[共 2 页][第 1 2 页]