支招 教你做“全方位”佳丽

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　　调养重点1：颈肩 最性感的诱惑 　　出糗状况：零锁骨、双下巴、深刻颈纹 　　调养标的目的：去角质、紧实按摩、保湿、防晒 　　根基上颈部的调养需求与脸部没有太年夜分歧，需要洁净去角质增添敞亮度，轻柔按摩增添紧实弹性，增强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早废弛老化。将肌肤调养延续到颈肩部位吧!加点小技巧，让颈肩线条为你的性感加分。

Tips

　　1. 斜45度的按摩手势：以斜45度的角度按摩颈部肌肤，可以供给较轻柔的力道，避免拉扯到较薄的颈部皮肤，搭配津润养护效不美观高的乳霜可增添弹性。 　　2. 增强防晒：为脸部上防晒时别忘了赐顾帮衬颈部肌肤，由下往上以抚触的力道为颈部做调养，防晒粉饼也是帮颈部补擦防晒的好用产物。 　　3. 增添立体光泽：肉感女人的锁骨线条不较着，一时没法让体重脂肪离身，你可以操作带有光泽感的乳液、粉饼，增强在锁骨部位，让光线折射为你制造有锁骨的三维效不美观。

调养重点2：手足 第一次接触的致胜关头

　　出糗状况：干燥、粗纹、龟裂、局部暗沉 　　调养标的目的：软化去角质、滋养修护、舒压按摩 　　因油脂渗作声、经常曝晒在外，手足调养的腥粲性，在湿度、温度下降的冬天出格较着。选择乳油木不美观油、维他命B5、爪钧草等植物成分，可供给更多滋养修护浸染。对于指关节处的敞亮增强、足跟部位的软化津润、肌肉的放松，甚至延长到手臂、小腿线条的调养，都可以归类在手足调养规模里。 福建公益家园 福州义工公益 福清向高电脑 平潭糊口家园 福清阳光义工 亲子育儿 释教佛法 励志文学 福清剪吹 健康养身 今世中医 全意识 象数学 中华平易近族文化 亚健康 正名学分页--> 　　手部Tips 　　1、增强小细节：去角质时，出格增强每一只指关节面、虎口以及指尖部位，以小螺旋画圆的体例增强按摩，避免让小处所的暗沉坏了手部的斑斓。 　　2、滋养加倍：涂完护手霜可以包上保鲜膜，或是戴上手套，增强津润。 　　3、促进血液轮回：握住手臂，以向上扭转的体例按摩整只手臂，可促进轮回。

足部Tips

　　1、 去除硬皮：脚皮软化后，取去角质霜以螺旋按摩的体例按摩足底。角质较粗后的足踝部位，可适度以磨砂板、浮石辅助去角质，一个礼拜约1-2次，辅佐角质更新，肌肤连结滑嫩。 　　2、 增强滋养修护Ｑ殴畚洗完澡，必然要帮足部上滋养霜，将按摩延长到小腿，由下往上单一标的目的按摩，即可以消弭浮肿，减轻足部压力。 　　3、 人字舒压按摩：按摩足部时，可用两只年夜姆指在整个足底小面积画人字，拨开足底紧绷肌肉，让足部轮回更好。

调养重点3：美肌 爱上在你身上游走的肌肤触感

　　出糗状况：局部暗沉、粗拙干荒、红痒脱皮 　　调养标的目的：去角质、保湿、按摩 　　身体肌肤概况积年夜，很怕跟着情形改变造成水分皮脂流失踪，降低肌肤的防御能力。就算你没时刻花太多心思在身体调养上，天天洗完澡后，也必然要马上涂抹上乳液，不管是保湿用、塑身用仍是紧实为主，都能当即补果腹肤流失踪的水分。 福建公益家园 福州义工公益 福清向高电脑 平潭糊口家园 福清阳光义工 亲子育儿 释教佛法 励志文学 福清剪吹 健康养身 今世中医 全意识 象数学 中华平易近族文化 亚健康 正名学分页--> 　　Tips 　　1. 局部去角质：使用身体去角质产物，采由下往上、由内往外的标的目的按摩身体年夜面积肌肤。针对局部小处所，例如膝盖、手肘，以螺旋画圆的体例，一周2-3次轻柔去角质。 　　2. 按摩促进轮回：涂抹身体乳时除了按摩，你可经常性泡澡、做行为，都是增添新代谢、促进血液轮回的好体例。 　　3. 填补体内足够水分：肌肤要水嫩除了外在补水是不够的，你还需要多喝水。因为水分是介入体内新陈代谢的主要物质，天天2000cc，采20到30分钟就小口饮用一次的体例摄取水分，补水效不美观最好。

调养重点4：美背 用背影掳获汉子的心

　　出糗状况：长痘痘、毛孔粗年夜、触感粗拙 　　调养标的目的：洁净控油、去角质、收敛、保湿 　　背部的调养以洁净控油、收敛肌肤为主，控好皮脂渗出问题，就能降低长痘痘、毛孔粗年夜问题。因为背部油脂兴旺，避免供给滋养型的身体乳液，增强清爽保湿，按期做背部去角质调养，如不美观还能培育行为习惯，练出标致的后背线条，就能让美背也成为攻下汉子的刀兵之一。

Tips

　　1. 洗澡长巾来辅佐：对肢体优柔度欠好的女生来说，双手构不到背部，洁净调养难度变很高。建议，可借助洗澡长巾或洗澡刷的辅助，洁净摸不到的背部，光是磨擦浸染，就有帮肌肤去角质的效不美观。 　　2. 收敛肌肤：你可以使用身体专用的收敛喷雾，或是脸部用收敛化妆水，轻拍在轻易出油的背部肌肤上，或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部，增强净化控油效不美观。 　　3. 清爽津润：背部因为皮脂腺兴旺，不宜使用过分滋养的身体乳液。你可为背部筹备清爽型的乳液，或者全身涂抹完身体乳液后，将残剩的乳液量涂在背部，避免增添背部肌肤过多承担。 福建公益家园 福州义工公益 福清向高电脑 平潭糊口家园 福清阳光义工 亲子育儿 释教佛法 励志文学 福清剪吹 健康养身 今世中医 全意识 象数学 中华平易近族文化 亚健康 正名学//投票--> 1 福建公益家园 福州义工公益 福清向高电脑 平潭糊口家园 福清阳光义工 亲子育儿 释教佛法 励志文学 福清剪吹 健康养身 今世中医 全意识 象数学 中华平易近族文化 亚健康 正名学