当心情绪性过敏症

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大家都知道“伍子胥一夜白头”的故事，虽说有一定程度的夸张，但这绝非说书人的凭空杜撰。如果你细心观察，现实生活中还真有这样的事例：有一个离开家乡在外地工作的人，听到父亲的死讯后，突然全身起了荨麻疹。可是当他听说是误传时，身上的荨麻疹又奇迹般地消失了。

最近发现，过敏体质的人要避免与过敏原相接触，同时还要管好自己的情绪，往往因为情绪的亢奋，使得出现过敏性疾病的人在不断的攀升。所以过敏体质者需管理自己的情绪。

情绪性过敏的概念

心理学家们研究发现：人在激动时皮肤会潮红发热，在愤怒、紧张时皮肤会苍白冰冷，人的情绪突然剧变，可导致皮肤过敏，甚至影响到附在皮肤上的毛发。为什么会发生情绪过敏呢？科学研究表明，人是一个高度精密的统一体。当由各种原因引起的急躁、激动、焦虑和抑郁等情绪波动时，会引起内分泌和神经系统的功能紊乱，从而影响皮肤表面密布的微血管的收缩和舒张的平衡，导致皮毛营养不足，引起皮肤和毛发的病理变化。

情绪性过敏的应对措施

这类情绪性过敏反应，用药物往往难以奏效，只有通过劝慰、开导等针对性治疗，或采取暗示和催眠疗法才可收到良好的效果。对于患者来说，出现情绪过敏症时，要控制自己的感情，以稳定“内分泌系统”和“神经系统”的功能。平时生活中也要注意锻炼自己的心理承受能力，真正做到临事而不乱。

专家指出：过敏体质者若情绪起伏剧烈，可影响到内分泌、神经递质的分泌，从而导致病情变化。例如哮喘会在情绪剧烈波动时突然发病;过敏性皮炎发作后，如果情绪烦躁不安，身体更易出汗，刺激皮肤愈发痒，从而导致皮炎难以痊愈。临床还显示，过敏体质的人受到负面情绪影响，病情也会加重。因此，过敏体质者应注意控制好自己的情绪。

通过以上介绍可以知道，过敏体质者需管理自己的情绪，以免引起过敏性疾病，同时还要注意日常的饮食，可以多吃一些水果和蔬菜，少吃一些油腻、刺激、辛辣的食物，平时要多锻炼身体，增强体质。增强免疫力。

(家庭医生在线综合)