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1、缓解眼委靡 中医上讲“温则通,公例不痛”,用毛巾热敷现实上就是达到温通的效不美观。热敷时,应选择清洁的毛巾,在40—45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层清洁的布或棉垫。一般每5分钟改换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时刻15—20分钟,天天敷3—4次。 毛巾只是用来洗脸洗澡的?你太小看毛巾了,毛巾可还有良多你意想不到的用途呢?毛巾还有哪些妙用呢?来让我们一路见证事业吧。 2、缓解臀部痛苦悲伤 臀部肌肉僵硬伴有轻细的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷痛苦悲伤部位,可缓解症状。 3、预防耳聋 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液轮回,预防因缺血引起的功能性耳聋。 用毛巾热敷可促进眼周的血液轮回,减轻眼睛委靡,能部门缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功能。 4、改善头晕 将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部门患者的头晕症状,还可提高纺暌钩力和思维能力。 5、治履枕 轻细履枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部晃悠。头部慢慢向前弯,轻轻向前后摆布侧动弹。
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