几天洗一次头最健康？

福清交友

　　现在，越来越多的美发产物，非论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或少城市有损害。让我们洗头不仅仅是为了洁净，更主要的是为了维持头发的健康。那么，几天洗一次头发最合适最健康呢?

　　首先测试一下你的头发是否健康吧!



　　光泽度测试

　　2.有些做非凡工作的人，因为卫生要求，仍是要坚持天天洗头。但无论什么人，清洗头部的时辰都要注重洗发液的选择，避免使用碱性过年夜的洗发液，最好加上护发素。

　　操作体例：平分洁净后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清嚣张看到头顶为准。使灯光年夜头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。

　　操作体例：在洗头之前，剪下一束年夜约一寸长的头发，再将其置入水中。

　　揣度：圆晕越亮，头发光泽度越好。

　　韧度测试

　　揣度：发质的口角，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发轻易吸水下沉得快。如不美观你的头发直线下沉，那么你该注重头发的养护了。

　　顺滑测试

　　操作体例：用梳子年夜上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。

　　揣度：如不美观梳子总在不异的处所被阻滞，那这个处所的头发就是最懦弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发懦弱的起头，必需实时加以节制、治疗。

　　几天洗一次头发最健康

　　中医建议：



　　1.最好每礼拜洗三至四次头。

　　2.在户外工作时刻长的人和脑力工作者，可以恰当增添洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液轮回。

　　有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保洁净、轻松、健康皆不误。

　　天天洗头非但不能呵护头发，还有可能对头发造成危险。因为洗头过勤会把皮脂腺渗出的油脂彻底洗失踪，使头皮和头发失踪去了自然的呵护膜，反而对头发的健康晦气。

　　西医建议：

　　1.夏日最好隔天洗一次，这样斗劲科学。