6年夜美腿传言 真靠谱or假忽悠_女性

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[导读]你觉得这些传说中的美腿法是民间秘方?这可不必然哦，此次我们就帮你揭开这些美腿八卦的真脸孔，帮你辨明其中真伪。

穿上静脉曲张袜，可以促进血液轮回，让小腿瘦下来!”“天天涂抹按摩乳可以去除年夜腿水肿”“按摩拖鞋刺激足部穴位，可让双腿逐渐美起来”“穿上瘦瘦的就可以让腿愈发修长了”“保鲜膜裹在腿上就能燃脂”

1传言：“穿上静脉曲张袜，促进血液轮回，腿就轻易瘦下来了!”

市道上，良多静脉曲张袜标榜自己也具有的功能。但其适用来治疗静脉曲张的袜子分为保健型与治疗型两种。保健型的压力较小，适合轻度静脉曲张患者穿戴，并不具备瘦腿的效不美观;而医疗型的静脉曲张袜压力较年夜，可是仅供重度静脉曲张者使用，如不美观通俗人穿此种袜子想达到瘦腿的功能，则会给腿部造成很年夜压力，让血液轮回不畅，很可能最终导致毛细血管割裂等不良症状!

●Do it：想要瘦腿，不妨选择有竹炭纤维成分的燃脂袜，经由过程自然成分，让脂肪真正自我燃烧。但这种体例并不能耗损太多的脂肪，最好仍是选择有氧的体例，年夜根柢上解决腿部脂肪聚积的问题。

2美腿传言：“天天涂抹按摩乳可以去除年夜腿水肿!”

不完全正确，对去除水肿确实有必然浸染，可是良多人把它想得过于简单，只是把具有去除水肿、润肤功能的护肤品随意涂一涂。但这样其实阐扬不了任何浸染!好的按摩乳，需要配合好的按摩体例来促进它达到最佳效不美观。

●Do it：先在皮肤上纯挚地涂抹具有去水肿、塑形效用的，然后用掌心轻轻拍打，促进有用成分被肌肤领受，再用按压的体例年夜腿的内侧到外侧、年夜上到下进行按摩，这样可以让护肤品中的成分促使腿部正常排毒，还能疏浚腿部轮回，防绝顶脉曲张、毛细血管割裂的形成。

3美腿传言 穿上紧身裤就可以让脂肪紧凑，令腿变得修长!”

这绝对是谬论!紧身裤只能给人一种视觉上的享受，持久穿并不能按捺脂肪的形成。反之，持久穿紧身裤只会造成身体轮回受阻，让身体皮肤无法呼吸，不能正常排汗，这样一来反倒轻易造成静脉曲张、水肿、腿部脂肪囤积的现象。而且，紧身裤导致年夜腿内侧持久处于摩擦状况，还会造成橘皮现象、腿部毛囊也会遭到破损。

●Do it：每个礼拜穿紧身裤的次数不能跨越一次，而且在脱下紧身裤时，必然要对腿部进行按摩，以恢复它的轮回、代谢功能。

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