减肥摄生中医五行5步瘦身法

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第一步：问诊

第二步：针灸

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中医五行是的金、木、水、火、土，是一恶马恶人骑的轮回机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。


金木水火土的哪一种？

既然是中医五行，第一步当然是中医师的望、闻、问、切，经由这四诊，医师就可判定出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型仍是下肢水肿型，并依次有的放矢，出适合的处方。

调体质，瘦局部

判定好体质后，接着就要调体质了。调体质可以经由过程针灸，即依瘦身者的体质，找到需液增强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。此外，局部肥胖者还可增强局部针灸，使局部代谢活跃起来。

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