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2011这个疯狂的成婚年为2012的娱乐圈一开春就带来不少龙宝宝。幸福进级人母的()星妈们也纷纷迅速产后复出，已有坚实家庭后援的她们，看起来似乎比婚前加倍迷人，身段似乎更有韵味，莫非出产真能年夜头发育？听听新晋辣妈们怎么说！
近日产后复出的性感女星林熙蕾以“女神”造型亮相，为某拍摄最新广告。敬业的林熙蕾出格带同她的幕后班底年夜台湾远道而来，为她造型、、整头，务求以最真最美的一面拍摄广告。快速恢复身段的她，肌肤透白光泽，年青紧致，如同绽放北极光般闪灼光线。工作时不忘随身携带女儿照片，暗示一闲下来就悬念着女儿，恨不得马上飞回她身边。 林熙蕾产后很是注重饮食的节制，才会有今天的好身段。她说每日热量限制不应低于1500卡，三餐必然要吃，并注重每餐节制自己的进食量，削减暴饮暴食的现象。用餐前先喝无油清汤或一杯水，让胃有饱足感后，再吃蔬菜、肉类和饭，这样可以削减食物摄取量。削减勾欠或年夜油爆炒的食物，选择带骨带壳的肉类及水产吃，削减食用年夜块的肉类如猪排及牛排；去除鸡皮、鸭皮、肥肉，只吃瘦肉；避免油炸食物；食物不要外加糖或奶油；多吃新奇水不美观，少喝不美观汁；选用低热量代用品，如无糖、代糖饮料。
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发表于 2012-6-4 23:10:20
