电脑族应常吃的食物(图文)

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　　5.决名子茶：清热、明目、镇肝气、益筋骨。

　　1.绿豆薏仁汤：熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘。



　　2.绿茶：刺激中枢神经，提振精神。

　　3.枸杞茶：眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题。

　　整天忙于电脑前工作的人群易受亚健康影响，工作是无法避免的，但生活日常是有工具帮助减免舒缓一些状况，还是挺好的。

　　4.菊花茶：明目清肝。

　　6.杜仲茶：补血与强壮筋骨。

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